Par Jean-Marc SERIO
Introduction
L'étiquette
Les principes
L'entraînement
La posture
Les saisies
Les frappes
Vidéos Taïjutsu
Vidéos Buki Wasa
Les techniques
Pratiquer avec quoi?
Progression technique
Les armes
O-Sensei pensait qu'une pratique assidue des armes était nécessaire pour comprendre le sens des mouvements à mains nues de l'aïkido. La pratique du Ken en kumitachi (les deux partenaires ont un ken) nous apprend énormément sur le placement du corps et sur la position des mains. Ainsi, il faut utiliser des exercices de Ken pour illustrer les techniques à mains nues. La pratique en tachidori (désarmement) demande une grande vigilance, car l'arme est longue et dangereuse et nous apprend à gérer la distance.
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Le Jo (bâton) de 1,28 mètre est un arme permettant l'étude de la distance. Il se pratique seul sous forme d'enchaînements que l'on nomment Kata, soit avec un ou des partenaires dans l'étude d'enchaînements et de simulations de combat (Kumi-jo). |
Le bâton peut également être utilisé comme une arme contre un partenaire à mains nues (Jo-nage) ou comme moyen d'esquive contre un partenaire armé (Jo-dori).
On effectue des mouvements d'estoc (piquer) apparentés aux mouvements effectués avec une lance (Yari), de grands mouvements circulaires de taille (coupés avec la lame) comme avec une Naginata.